Was dich erwartet

Ehrlich gesagt: Wachstum mit mir braucht Zeit. Keine Explosion über Nacht, keine Erleuchtung. Eher wie bei Alice: erst ein Schluck aus der falschen Flasche, dann ein Bissen vom falschen Kuchen – bis du die richtige Größe für dich findest.

Aber das passiert: Ein Gedanke landet anders. Ein Blick auf dich selbst wird weicher. Eine alte Geschichte verliert ihren Stachel. Und langsam, manchmal zwei Schritte vor und einen zurück, wächst dein Selbstwert.

Was wir gemeinsam tun

Kein passives Zuhören mit Kaffee und Keksen – obwohl Kekse durchaus vorkommen (man weiß ja nie, was sie mit einem machen). Es geht um echte Begegnung: mit dir selbst, mit anderen Frauen, mit dem, was in dir schon lange darauf wartet, gesehen zu werden.

Wie an einer guten Teegesellschaft sitzen wir zusammen – manchmal ungewöhnlich, manchmal sogar ein bisschen verrückt, aber jede Methode hat ihren Sinn. Je nach Thema arbeite ich mit Coaching-Techniken, Breathwork, Körperarbeit und Reflexion. Vieles, was uns beschäftigt, sitzt nicht nur im Kopf – sondern im Körper. Genau da holen wir es ab.

Was du mitnimmst

Mehr Klarheit. Einen frischeren Blick auf dich. Praktische Werkzeuge statt Theorie. Und irgendwann den Mut, dir die Welt so zu gestalten, wie sie dir gefällt.

Du hast wahrscheinlich schon einiges versucht. Gelesen, gehört, verstanden. Und trotzdem hat sich nicht wirklich etwas verändert.

Wie die Grinsekatze gebe ich dir keine vagen Antworten, die alles und nichts bedeuten. Genau das ist der Unterschied:

Ich erkläre nicht nur – ich gebe dir Werkzeuge,die du direkt in dein Leben mitnimmst.Tools, die wirklich etwas verändern, wenn du bereit bist, sie mit offenen Armen aufzunehmen.

Es ist kein schneller Trick. Ich verspreche dir keine Transformation über Nacht. Im Gegenteil: Es ist ein langsamer Prozess. Wissen allein verändert nichts – erst Taten und neue Verhaltensweisen tun das.

Es ist keine reine Redetherapie. Wir arbeiten in der Gruppe, in Kommunikation miteinander – und je nach Thema kommen Körperarbeit, Breathwork, Bewegung und andere Methoden dazu.

Es ist nicht spirituell, sondern erfahrungsbasiert. Was hier passiert, basiert auf echten Erkenntnissen und echten Erfahrungen.

Manchmal fühlt sich Veränderung erst unangenehm an, bevor sie leicht wird. Wäre es zu leicht, würde ich meinen Job nicht richtig machen.
Mir geht es darum, dass sich bei dir wirklich etwas verändert – langfristig.

Alice bin ich. Ich zeige dir Teile deines Wunderlands – die Orte in dir, an denen du noch nie warst, und mache dort das Licht an.

Ich bin hier, weil ich schon immer mehr Fragen als Antworten hatte. Seit 15 Jahren beschäftige ich mich selbst intensiv mit Psychologie, Selbstentwicklung und der Frage, wie wir wirklich in Verbindung kommen.

 Das Leben hat mir Karten verteilt, die nicht zu meinem Innern passten. In den letzten Jahren habe ich angefangen, sie neu zu legen – am Anfang mit Anstrengung, dann mit immer mehr Leichtigkeit. Manchmal glaube ich an bis zu sechs unmögliche Dinge vor dem Frühstück. Eines davon war: dass ein 180-Grad-Wandel wirklich möglich ist.

Besonders geprägt hat mich die Ausbildung bei meiner Mentorin – einer Heilpraktikerin (MED) für Psychotherapie und Coachin mit über 30 Jahren Erfahrung. Sie ist intersexuell, hat 40 Jahre als Mann und 15 Jahre als Frau gelebt – und bringt dadurch einen Erfahrungsschatz mit, den nur wenige Menschen haben: Sie versteht männliche und weibliche Perspektiven wirklich, weil sie beide gelebt hat.

Ausbildungen: (Platzhalter – z. B. Ausbildung 1, Ausbildung 2, Ausbildung 3)

Ich begleite dich nicht als jemand, der “fertig” ist – sondern als jemand, der den Weg selbst geht.

Aus kleinen Schritten werden große, der Sonne entgegen. Vielleicht magst du meiner Einladung folgen – und mit mir ins Wunderland fliegen.

Her Presence ist der Ort, an dem die Arbeit von Alice Presence weiterlebt – zwischen den Seminaren, im Alltag, gemeinsam.

Ein Ort, der nach einem Wochenende nicht endet

Die schönsten Momente in Seminaren passieren oft nicht während der Übungen – sondern danach. Beim Tee, wenn eine Frau sagt: “Genau das kenne ich auch.” Wie der Garten, in dem jede Blume etwas zu sagen hat, sobald man genau hinhört.

Was die Community ist

Ein Ort für Frauen, die an sich arbeiten. Regelmäßige, kostenlose Frauentreffen und Stammtisch-Abende: zusammenkommen, reden, lachen, weinen und das Leben feiern.

Was langfristig passiert

Du wirst mehr du selbst. Beziehungen werden tiefer. Das Potenzial, das schon immer da war, beginnt sich zu entfalten.